Rólam
Czakó Soma gyógymasszőr vagyok. Újfajta terápiás módszerrel szeretnék a fájdalommal küzdők problémáján enyhíteni.
Kövess a FacebookonCzakó Soma gyógymasszőr vagyok. Újfajta terápiás módszerrel szeretnék a fájdalommal küzdők problémáján enyhíteni.
Kövess a FacebookonGerincmasszázs a test szövetei közül az izomszövettel foglalkozik behatóbban. Az első kezelést állapotfelmérés előzi meg, majd a gondosan megválasztott technika alapján vivőanyaggal vagy anélkül dolgozom a problémás területen.
A technikák gyakran hason, háton és oldalt fekve kerülnek alkalmazásra, lehetővé téve a nehezen elérhető izmok kezelését.
Gerincmasszázskor figyelem az izmok feszültségére, a szövetek állapotára összpontosul. Tapintással, mozgásminták elemzésével és egyes izmok egyenkénti vizsgálatával, majd kezelésével alakul ki a terápia.A gerincmasszázs lehetőséget biztosít arra, hogy mozgásunk szabaddá váljon, könnyebben és aktívabban éljünk a hétköznapokban.
A terápia lényege, hogy az ismétlődő mozgások során a kezelendő személy egyre újabb és újabb területeket tudjon bejárni fájdalom nélkül. Így fokozatosan el tudja hagyni azokat a kóros mintákat, amik korábban akadályozták egy-egy mozdulat végrehajtásában.
Fontos tudnivaló: Problémamegoldó masszázs esetén az aktuálisan legzavaróbb panaszának enyhítése a célom.
Miben más a Gerincmasszázs? 10+ év tapasztalata alapján bátran elmondhatom, hogy a hosszútávú gyógyulás mindig a vendéggel együttműködve válik elérhetővé. Mi nem egy szupertechikát adunk el önnek, hanem arra hívjuk, hogy kezdjen el figyelni saját testére. Célunk a mozgás örömének visszaadása.
Mikor nem ajánlott a Gerincmasszázs? Ha a kifejezetten fájdalmas terápiában hisz.
Mit jelent ez pontosan? A kezelés során először az alapokra fektetünk hangsúlyt. Pl: Medence mozgásainak megéreztetése szükséges a fájdalommentes gerinchez. Ha saját maga nem érti milyen irányokban és hogyan mozog a medencéje, akkor séta vagy sportolás közben vajon mennyire fogja tudni rugalmasan, könnyedén, ezáltal fájdalommentesen mozgatni azt?
Miért nem a szupertechnika? A célom, hogy önmaga érezzen rá saját testére. Gyógymasszőrként csak támogatom a kezelést, elősegítem a fájdalmas, korlátozott mozgások felszabadítását. Ott nyúlok bele, ahol tényleg szüksége van az izmoknak a felszabadulásra. A velünk együttműködő gyógytornász, manuálterapeuta kollégák is ebben a szemléletben gondolodnak.
Ez most akkor masszázs? Nem. A klasszikus értelemben nem az.
Gerinctorna? Nem. Leíróbb lenne a masszázs mozgással kifejezés.
Mire számíthatok a kezelés során?
1. Megnézzük milyen mozgás korlátozott, fájdalmas.
2. A korlátozott mozgást ismételjük miközben masszázzsal elősegítem az izmok ellazulását, ezáltal egyszerre két dolgot kombinálok.
3. Megtanulja hogyan mozgassa, mire figyeljen. Eközben a masszázzsal megtapasztalja mennyivel lazábban mozdul a korábban fájdalmas területen.
Miért hatásos ez? A hogyanra kap választ. Célom, hogy megértse és önállóan tudja hasznosítani az itt tanultakat.
Végig mozognom kell? Természetesen nem. Vannak lazító technikák, ahol kifejezetten fontos a passzivitás. Itt mi dolgozounk többet, Ön pihen.
Összefoglalva:
-A konkrét panasz enyhítése mellet az önmagunkra, valamint a testünre való figyelem is nagy fókuszt kap.
-Magyarázatokkal segítjük a megértést.
-Otthoni házifeladattal fenntartjuk a kezelés során elért eredményeket.
-Szükség esetén tapasztalt gyógytornász vagy manuálterapeuta kollégák segítségével együtt folytatjuk a kezelést.
Alapvető a kényelem: Kérem olyan fürdőruhában, rövidnadrágban érkezzen, amiben a kezelés idején is komfortosan érzi magát.
Sportolóknak: Akik szeretnék megnövelni teljesítményüket, rugalmasabb, robbanékonyabb mozgást kívánnak elérni.
Irodistáknak: Akiknek nincs ideje mozogni, de szeretnének egy hatékony anatómiai alapokra épülő kezelést beiktatni hétköznapjaiba.
Gyermekes anyukáknak: A sok cipekedés, emelés, egyoldalú házimunka során kialakult fájdalmak csillapítására.
Kötött izomzatú embereknek: Akik szeretnének szabadabban, rugalmasabban mozogni.